Kombüse
Kombüse | Rezepte | Snacks
Hier dreht sich alles um das Leben in der Küche. Tipps, vegetarische Rezepte und Ideen für das Frühstück, Salate, Babykost, Kinderkost, backen und mehr.-
ein schnelles Schmorgurken – Curry mit Süßkartoffeln – vegan
Wie einige von euch wissen, koche ich immer ohne Rezept, aus dem Bauch heraus und nutze dafür fast täglich, nur…
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Vegane Muffins mit Banane und Karotten
Vegane Muffins, schnelles Rezept: Ab und zu überkommt mich der Backwahn und ich teste neue Dinge aus. Ich liebe es,…
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5 Minuten Bananenbrot, vegan und ohne Zucker – Vorsicht, Suchtgefahr
Rezept für ein schnelles Bananenbrot Am Wochenende packt mich häufig die „Backwut“, daher gibt es heute nochmal ein gesundes Rezept…
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Was sind Roh Kakao Nibs und warum sind sie so gesund?
Roh Kakao Nibs Vielleicht seid ihr auch schon mal über den Begriff Kakao Nibs oder Roh-Kakao gestoßen? Kakao Nibs sind…
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Nudelsalat – vegan und lecker mit Blattspinat
Nudelsalat vegan. Dieses Rezept ist bereits etwas älter und entstand mal wieder „frei nach Nase“, in dem ich mit den…
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Xylit und seine positiven Auswirkungen
Ich beginne mal direkt mit dem Begriff „Xucker“, denn ich nutze Xylit von dieser Firma. (KEINE bezahle Werbung, dies ist…
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Kürbis-Ingwer-Suppe für die kalte Jahreszeit
Eine schnelle Kürbis Ingwer Suppe! Das schöne an Kürbis ist ja, dass man ihn durchaus über Wochen, sogar Monate lagern…
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Ingwersirup selber machen – immer ein Hausmittel im Haus
Die Ingwerwurzel ist gesund und ihr werden etliche, heilende oder lindernde Eigenschaften zugeschrieben. Abgesehen von den tollen Inhaltsstoffen, kann man…
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Zuckerfalle – wie viel Zucker enthalten Kinderkekse und co?
Die Zuckerfalle, jeder von uns tappt mehrmals täglich hinein, obwohl wir eigentlich alle wissen, wie ungesund industriell hergestellter Zucker für…
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deftige Eier Muffins – low carb, schnell und lecker
Ihr wisst ja bereits durch meinen letzten Muffin-Post (die leckeren Pizza Muffins), wie sehr ich meine Muffin-Form liebe. Heute stell…
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Pizza Muffins – lassen sich gut vorbereiten
Hallo ihr Lieben, hier kommen Pizza Muffins! In meiner Umfrage bei Facebook, welche Themen ihr euch hier für 2018 wünscht,…
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Butternut Kürbis – einfach zubereitet und mega lecker
Jetzt im Herbst ist Kürbiszeit. Die meisten von euch kennen sicher den Hokaido Kürbis oder die Großen, die man zu…
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Tomaten-Basilikum Nudeln mit Pesto
Diese Nudel-Art, Tortiglioni, habe ich im vorbeigehen, so richtig auf die Schnelle, beim einkaufen entdeckt. Ich wollte eine Tüte Vollkorn-Nudeln…
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„Overnight Meal“ – Frühstück zum mitnehmen
Overnight Meal bedeutet nichts anderes, als ein Essen (meal) am Vorabend zuzubereiten und über Nacht (overnight) stehen zu lassen. Die…
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Spätzle mal anders
Gehört ihr zu denen, die immer nach Rezept kochen oder einfach zusammen schmeißen, was ihnen in die Hände fällt? Ich…
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Abnehmen nach der Schwangerschaft
Abnehmen nach der Schwangerschaft beschäftigt viele von uns, manche früher, manche später und einige vielleicht nie. Fast jede Frau hat…
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Ernährung für Anfänger
Ernährung für Anfänger – die Grundlagen Gesunde Ernährung ist in aller Munde. Jede(r) möchte sich „gesund“ ernähren und doch haben…
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5 schnelle Babybreie
Die Grundlagen für schnelle Babybreie Ich habe eigentlich immer irgendetwas an Gemüse im Haus. Auf dessen Grundlage lassen sich dann…
